自闭症宝宝可以适量吃煮熟的土豆、土豆泥、土豆炖牛肉、土豆胡萝卜汤、土豆鸡肉饼等食物。

但需要注意的是，食物并不能直接治疗自闭症，若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。

1.煮熟的土豆

煮熟的土豆富含碳水化合物，能够为自闭症宝宝提供能量。此外，其含有一定的膳食纤维，有助于促进消化。适量摄入可帮助改善自闭症宝宝食欲不振的情况，但需注意不可过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。

2.土豆泥

土豆泥主要由土豆制成，其中含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，可以补充身体所需的营养物质。适当食用土豆泥可以起到健脾和胃的作用，对于脾胃虚弱导致的食欲减退有一定的缓解效果。

3.土豆炖牛肉

土豆炖牛肉中含有的蛋白质和氨基酸成分比较丰富，这两种物质是人体重要的组成结构，还可以增强自身免疫力。自闭症宝宝吃土豆炖牛肉有利于补充机体所需营养物质，对病情恢复也有一定好处。

4.土豆胡萝卜汤

土豆胡萝卜汤中的土豆和胡萝卜都属于碱性食物，两者搭配在一起喝，不仅可以中和体内的酸碱度，还能有效预防自闭症宝宝出现偏食厌食的症状。该食品具有一定的营养价值，可以提高自闭症宝宝的身体抵抗力，但是要避免一次性吃得过多，否则可能会加重肠胃负担。

5.土豆鸡肉饼

土豆鸡肉饼是一种常见的家常菜，主要是用土豆和鸡肉制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪及微量元素等营养成分，能够满足自闭症宝宝生长发育期间所需的营养需求。适当的食用可以有效的补充体力，也可以增强自身的免疫能力，从而使疾病得到有效地控制。

建议在医师指导下调整饮食结构，同时关注自闭症宝宝的心理健康，定期进行行为评估和社交技能训练。