扁平足患者一般可以吃富含蛋白质、钙元素、维生素的食物，以及药物进行调理。扁平足指的是正常足弓的缺失，导致足弓塌陷，患者容易出现足底疼痛，甚至还会伴有足踝关节肿胀等不适症状。
1、富含蛋白质的食物：扁平足患者可以多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉等，上述食物中含有的蛋白质比较丰富，能够为机体补充营养，提高自身抵抗力，通常对于疾病的恢复有一定的帮助;
2、富含钙元素的食物：比如虾皮、芝麻、花生、豆腐等，上述食物中含有的钙元素比较丰富，能够为机体补充钙元素，增强骨质，通常可以缓解骨质疏松等情况;
3、富含维生素的食物：比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，上述食物中含有维生素比较丰富，扁平足患者适当食用能够补充维生素，有利于上述物质的吸收，对身体恢复有一定的帮助;
4、药物：扁平足患者可以在医生指导下吃具有补气养血、温经散寒、舒筋通络作用的药物进行调理，比如仙灵骨葆胶囊、藤黄健骨胶囊、金天格胶囊等，通常可以缓解患者出现的足部疼痛等症状。
建议扁平足的患者及时到医院就诊，完善足印检查、X线检查、足部功能检查等，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗。同时扁平足的患者在生活中需注意休息，避免长时间站立或行走，还需避免进行剧烈运动，以免导致足部过度劳累，引起疼痛等不适症状。
