晚上睡觉时腿酸可能是缺钙、血液循环不畅、过度疲劳、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.缺钙

缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起腿部抽搐和疼痛。

当血液中的钙离子浓度降低时，神经肌肉接头处的兴奋性就会增高，此时如果受到寒冷刺激或者局部循环不良，就容易诱发肌肉痉挛。补钙是解决缺钙引起的腿酸的主要方法，日常生活中可以通过食用牛奶、虾皮等食物进行补钙，必要时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。

2.血液循环不畅

血液循环不畅导致夜间代谢废物无法及时排出体外，这些物质可能会对周围组织产生刺激作用，进而引发腿部不适感。患者可以适当按摩腿部促进血液循环，睡前用热水泡脚也有助于缓解症状。

3.过度疲劳

长时间站立或走路会使腿部肌肉处于紧张状态，造成乳酸堆积，从而出现腿酸的情况。休息一段时间后可自行恢复，不必过于担心。

4.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫坐骨神经根部，导致神经支配区域出现放射性麻木、刺痛等症状，若病情持续发展，还可能会伴随活动受限等情况的发生。对于腰椎间盘突出症患者，首先应避免剧烈运动，减少腰部负担，同时配合医生通过牵引等方式改善不适症状。

5.下肢静脉曲张

下肢静脉曲张多是因为先天性的浅表静脉壁薄弱或者是瓣膜功能不全所造成的，由于病变部位血管扩张迂曲，所以会出现下肢酸胀、乏力的症状。针对下肢静脉曲张的治疗方法包括硬化剂注射、激光治疗以及手术切除等，需要根据患者的实际情况选择合适的方案。

建议定期进行体检，特别是针对下肢深静脉血栓形成的风险因素进行评估，如家族史、长期卧床等。适当的体育锻炼有助于增强下肢肌肉力量，预防静脉曲张的发生。