桡骨远端骨折怎么练都转不过来怎么回事呀

桡骨远端骨折后出现关节僵硬、肌肉萎缩等情况时，可能导致康复训练后仍无法正常旋转手腕。这可能表明存在骨折愈合延迟、关节僵硬、肌肉萎缩、神经损伤或韧带松弛等问题。建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。

1.骨折愈合延迟

由于外伤导致软组织损伤、血管破裂出血，引起局部肿胀和疼痛，从而影响骨折部位血液循环，延缓骨折愈合。患者可遵医嘱使用活血止痛胶囊、麝香壮骨膏等药物促进患处血液循环，缓解不适症状。

2.关节僵硬

关节僵硬是指关节活动度受限，可能由长期不运动、关节炎或其他相关疾病引起。关节僵硬会导致关节周围的软组织粘连，进而影响骨折后的恢复。建议进行被动关节活动训练，如在医生指导下进行屈伸练习，以增加关节灵活性。

3.肌肉萎缩

肌肉萎缩是由于长时间缺乏运动导致肌纤维减少的现象，会影响骨折后肢体功能的恢复。可通过低强度渐进式抗阻训练，如哑铃弯举、杠铃划船等，逐步增强受损肌肉的力量。

4.神经损伤

神经损伤可能导致感觉减退或异常，影响骨折部位的感觉和运动功能恢复。针对神经损伤的康复训练应由专业医师指导，采用电刺激疗法或针灸等方法刺激受损神经。

5.韧带松弛

韧带松弛可能导致关节稳定性下降，影响骨折后的固定效果，进一步影响骨折愈合。针对韧带松弛可以考虑穿戴支具给予保护，也可以通过手术重建受损韧带。

此外，患者还要定期复查，监测骨折愈合情况，避免过度劳累，以免加重病情。