脚韧带损伤后恢复时间通常在3-6个月之间，恢复时间还取决于损伤程度和患者年龄及身体状况。

脚韧带损伤后多久能恢复因人而异，通常取决于损伤的严重程度。若脚韧带损伤程度较轻，仅表现为轻微肿胀和疼痛，患者及时就医并接受适当的治疗，如穿戴支具或物理疗法，通常可以缩短恢复时间。重度

脚韧带损伤可能导致关节不稳，增加再次受伤的风险，需要更长时间的康复和管理。

在脚韧带损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进恢复。