疼痛科是专门负责处理各种急、慢性疼痛及相关疾病的科室，包括但不限于颈肩腰腿痛、头痛、面部神经痛等。
腰肌劳损多由长时间保持一个姿势或过度劳累引起，会导致腰部肌肉及韧带拉伤，进而引发疼痛，此时需要在疼痛科进行针对性治疗。
如果症状持续不缓解或者伴有下肢麻木、无力等情况，可能需要转诊至骨科进一步评估是否为椎间盘突出等问题导致的坐骨神经受压所致的放射性疼痛。
针对腰肌劳损的治疗，建议避免剧烈运动，注意休息，以减少肌肉负担，促进恢复。同时，可在医生指导下进行适当的物理疗法，如热敷、按摩等，有助于缓解症状。
