颈椎间盘突出和骨质增生均为慢性疾病，一般无法彻底治愈，但能通过保守治疗、微创手术等方式控制病情发展。

颈椎间盘突出和骨质增生均与年龄增长、外伤等因素有关，随着年龄的增长，骨骼逐渐老化，颈椎间盘会发生退变，从而引起颈椎间盘突出；外伤会导致局部软组织受损，可能会诱发骨质增生。上述因素引起的疾病通常不可逆，因此无法被彻底治愈。

但是患者积极接受治疗可以延缓病情进展，提高生活质量。

针对颈椎间盘突出和骨质增生的治疗方法包括物理疗法、药物治疗、传统中医推拿疗法等非手术方法以及开放性手术等。选择何种方式需考虑患者的症状严重程度、身体状况及经济承受能力。

在日常生活中，建议定期体检以监测颈椎健康，避免长时间低头玩手机或伏案工作，注意颈部保暖，并适当增加户外运动，有助于预防颈椎病的发生。