回到北方后小便刺痛，可能是饮水少、环境干燥、泌尿系统感染、尿路结石等原因所致，建议前往泌尿外科做相关检查，诊断后进行针对性治疗。
1、饮水少：北方人群饮水量通常比较少，再加上气候干燥，出汗较多，体内水分流失较多。如果平时饮水较少，易造成尿液浓缩度增加，在排尿时对尿道造成刺激，引起小便刺痛。此时可通过多饮水、多排尿的方式进行改善，也可使用温开水清洗尿道口，有利于缓解刺痛的症状;
2、环境干燥：北方气候干燥，如果长期处于干燥环境中，易造成泌尿系统中的水分流失，导致尿液中的浓度增高，在小便时会对尿道造成刺激，引起小便刺痛。可以在室内使用加湿器，提高室内的湿度;
3、泌尿系统感染：回到北方后可能会出现不良饮食习惯，如喜欢吃辛辣、刺激性食物，或不注意下体卫生等，都可能导致泌尿系统感染。此时由于炎症刺激，导致尿道黏膜充血、水肿，在小便时尿液刺激黏膜表面，会引起小便刺痛。患者可在医生指导下使用抗生素药物进行治疗，如左氧氟沙星、阿莫西林等;
4、尿路结石：尿路结石的发生与遗传因素、饮食因素等有一定关系，如果结石卡在输尿管中，可对输尿管造成刺激和损伤，导致小便刺痛。如果结石较小，可通过多饮水促进结石排出。如果结石较大，则需要进行体外冲击波碎石术或手术取石。
此外，精神紧张、免疫力低下等也可能导致小便刺痛。建议日常注意私处卫生，多喝水、勤排尿。
