卵泡萎缩试纸变淡了属于正常的现象。

卵泡萎缩试纸主要是通过检测尿液中的促黄体生成激素水平来判断卵泡是否萎缩，该物质在卵泡成熟后会逐渐减少，因此会出现试纸颜色变淡的情况。这通常是正常的生理变化，表明卵泡正在成熟并准备释放卵子。

如果患者使用的是早孕试纸，则出现试纸变淡可能是怀孕引起的生理性表现，但也不排除是病理性因素导致的，比如先兆流产、异位妊娠等。

建议女性定期监测卵泡发育情况以及体内激素水平的变化，以确保身体健康。同时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，有助于维持正常的生育功能。