一天的抑郁状态不算抑郁症。
一天的抑郁状态可能是暂时性的压力反应或其他生活事件引起的,而非长期的心理健康问题。
如果患者存在持续的情绪低落、兴趣减退等症状超过两周以上,则可能患有抑郁症。
抑郁症是一种常见的精神障碍,需要专业医生评估确诊。日常生活中,应关注自身心理变化,若发现异常表现,及时寻求心理咨询或治疗。
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