强迫症伴随内疚感、自我谴责、焦虑、抑郁等情感症状，以及回避行为，如果这些症状影响到日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.内疚感

强迫症患者由于经常出现反复思考和行动的情况，导致大脑神经递质失衡，影响情绪调节功能，产生持续的情绪困扰。内疚感通常源于个体对自己某些行为或想法的过度反思，这些行为可能被认为是违背道德或社会规范的。

2.自我谴责

当强迫症患者因为某种不合理的想法而感到不安时，会通过自责的方式减轻内心的紧张感。这种症状主要表现在患者的内心世界中，其核心特征是反复出现的强迫思维和行为。

3.焦虑

焦虑是由皮质醇等应激激素引起的，这些激素会导致心率加快、血压升高等生理反应，进而引发心理上的紧张和担忧。焦虑往往伴随着对未来可能出现的威胁或失败的担忧，对于患有强迫症的人来说，这种担忧可能会被放大，因为他们无法控制自己的强迫思维和行为。

4.抑郁

强迫症患者长期处于高度压力状态，可能导致5-羟色胺等神经递质失调，从而引起情绪低落、兴趣减退等症状。抑郁症的症状包括情感低落、兴趣丧失以及活动力下降等，这些都可能导致患者感到无助和绝望。

5.回避行为

回避行为是为了减少由强迫症引起的不适感，如避开某些场所或情境，以避免触发强迫思维或行为。回避行为是一种防御性策略，旨在降低因强迫症带来的焦虑和不适感。

针对强迫症及相关症状，建议进行心理咨询或认知行为疗法。必要时，医生还可能会推荐药物治疗，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。患者应保持良好的睡眠习惯，定期参加放松技巧训练，如冥想或深呼吸练习，以帮助缓解症状。