焦虑症患者卧室墙面可以搭配冷色系或柔和的暖色系，以创造一个宁静、舒缓的环境。
焦虑症是一种心理障碍，常伴随着持续的担忧和恐惧感。其病理机制涉及大脑中的神经递质失衡以及杏仁核与海马体之间的过度活动。焦虑症的症状包括但不限于睡眠障碍、易怒、心悸等。这些症状可能导致情绪波动大，影响日常生活。
针对焦虑症的常规检查可能包括心理评估、血液检测、影像学检查如MRI或CT扫描等。治疗焦虑症的方法多种多样，包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等非处方药。选择合适的治疗方法应遵医嘱进行。
为减轻焦虑状态，建议保持规律作息，避免长时间处于压力环境中，有助于改善生活质量。