焦虑症可能通过影响自主神经系统而引发胃部不适。

焦虑症下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴异常激活，会分泌去甲肾上腺素、肾上腺素等激素，导致胃肠蠕动加快，从而引起腹痛、腹泻等症状。此外，焦虑还可能导致食欲不振、消化不良等问题，进一步加重胃部不适感。

焦虑症患者可能会经历胸闷、心悸、呼吸困难等身体症状，这些也可能间接地导致胃部不适。

面对焦虑情绪时，建议采取深呼吸练习、冥想或轻度运动等方式缓解压力，并确保充足的睡眠以支持身心健康。若胃部不适持续存在或加剧，应及时就医排除器质性病变的可能性。