抑郁症的易发季节因人而异，但通常与秋季和冬季相关。

影响因素包括日照变化、社交活动减少以及个体对寒冷天气的生理反应。

抑郁症是一种常见的精神障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，从轻度心境不佳到严重悲观情绪。秋季和冬季是抑郁症高发季节，因为日照减少、社交活动减少以及某些人对寒冷天气的生理反应，这些因素可能导致大脑中的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素水平下降，从而引起抑郁症状。如果患者存在遗传易感性、生活事件应激、心理社会因素等，这些因素可能与季节性情绪变化相互作用，导致抑郁症在特定季节更容易发生。

对于抑郁症患者，建议定期进行心理咨询或心理评估，以监测病情变化，及时发现并处理季节性情绪波动。