焦虑症出门恐惧症通常需要通过心理治疗、药物治疗等方法进行干预后才会好。
焦虑症的病因及发病机制尚不明确，但与遗传因素、神经生物学因素以及心理社会因素有关。焦虑症患者可能会出现过度担心、紧张不安等症状，如果这些症状得不到有效控制，就容易加剧出门时的恐惧感。因此，针对焦虑症的治疗是关键，有助于减少症状，提高个体应对压力的能力，从而减少出门时的恐惧感。
除了心理治疗外，认知行为疗法或暴露疗法可帮助缓解焦虑症患者的恐惧感。选择合适的场所逐步增加暴露次数可以改善对环境的适应能力，并且在一定程度上减轻对特定环境的回避反应。
对于焦虑症出门恐惧症的症状，在日常生活中应避免诱发焦虑的情境，同时保持良好的睡眠习惯也有助于改善情绪状态。