益生菌在一定程度上可以缓解由消化不良引起的焦虑情绪，但不能作为主要治疗方法。
益生菌通过调节肠道微生态环境来发挥作用，有助于促进消化吸收，减少由功能性消化不良引起的心理压力。但对于其他类型的焦虑症，如社交恐惧症或广泛性焦虑症，则效果有限。因此，需要结合具体病情，考虑是否使用益生菌或其他药物治疗。
如果患者存在严重的焦虑症状，建议及时就医，在医生指导下服用抗焦虑药物进行针对性治疗，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
对于焦虑症患者，建议定期进行心理咨询，并保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，以辅助改善症状。