非典型抑郁症可以通过中药调理、心理行为疗法、脑电生物反馈治疗、针灸治疗、运动疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

中医师根据患者体质、症状开具方剂，通过调整脏腑功能来缓解抑郁症状。适用于因气血不和、心神失养引起的轻度至中度非典型抑郁症。

2.心理行为疗法

由专业心理医生运用认知行为疗法等技术帮助患者识别并改变消极思维模式。适合各类型的抑郁症患者，在减轻情绪压力及改善生活质量方面有显著效果。

3.脑电生物反馈治疗

利用外部设备监测大脑活动，并给予实时反馈以训练大脑功能，调节异常脑电波。针对存在特定神经生理基础的非典型抑郁症患者有益。

4.针灸治疗

在专业医师指导下，选择特定穴位进行刺激，可调节内分泌系统和神经系统功能。对于某些类型如内源性抑郁症有效果。

5.运动疗法

包括但不限于瑜伽、跑步等形式，可以促进血液循环和释放内啡肽，有助于缓解抑郁症状。对所有类型的抑郁症都具有积极作用，尤其适合体力较差者。

需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医疗人员监督下进行。另外，若症状持续或加重，应及时就医寻求合适的药物治疗，例如盐酸帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药。