重度失眠是指持续难以入睡或保持睡眠的情况，不是一种独立疾病，而是多种疾病的症状。

重度失眠可能是由于多种因素导致的睡眠障碍，包括但不限于精神压力、环境噪音、药物副作用、饮食习惯不良以及某些疾病状态，这些都可能导致睡眠质量下降，进而影响日常生活和工作。

重度失眠可能与抑郁症有关联，但并不一定意味着患者患有抑郁症。因为重度失眠还可能是由焦虑症、慢性疼痛或其他身体疾病引起的。

在面对重度失眠时，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，建立规律作息时间，并采取放松技巧以改善睡眠质量。若症状持续不缓解，建议寻求专业医生的帮助，以便明确诊断并接受适当治疗。