包头不育不孕通常需要到医院的男科、妇科或者是不孕不育专科门诊就诊。

不育不孕是指夫妻双方在未采取避孕措施的情况下超过1年未能怀孕，此时需要针对双方进行全面的生殖健康评估以及相关检查，以明确诊断。对于男性而言，上述科室可以进行精液分析、激素水平检测等相关检查；对于女性，则需进行子宫输卵管造影、内分泌检查等项目。基于上述评估及检查结果，医生可为患者制定合适的诊疗方案。

如果夫妇年龄较大或存在生育能力下降的风险因素，如男方精子质量差或女方卵巢储备不足，可能会影响受孕成功率。此外，心理压力过大也可能成为不育不孕的一个原因。

建议患者平时注意规律作息，避免熬夜，保持心情愉悦也有助于提高受孕几率。