乳腺纤维腺瘤样改变是一种良性乳腺组织增生的情况，通常由乳腺组织中纤维细胞和腺上皮细胞异常增生引起。
乳腺纤维腺瘤样改变是由于乳腺内纤维组织和腺体细胞过度生长导致的。这些异常增生可能是激素水平变化、遗传因素或其他未知原因引起的。典型表现为乳房内的无痛性肿块，可能伴有轻微疼痛
或触痛。肿块边界清晰、表面光滑，移动度好，极少发生腋窝淋巴结转移。
可以通过超声波检查、磁共振成像（MRI）或活检来确认诊断。超声波检查能够显示肿块的位置、大小和结构，而MRI则可提供更详细的影像信息。对于无症状且肿瘤较小的患者，一般无需特殊处理，定期复查即可。若肿块较大或有症状，则需手术切除。
患者应避免摄入过多含有外源性雌激素的食物或药物，如大豆制品等，以减少对乳腺的影响。同时建议保持良好的生活习惯，适当运动，有助于降低患乳腺疾病的概率。
