膝盖关节疼可能是由外伤、类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风、半月板损伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织如韧带、肌腱等受伤，引起局部炎症和疼痛。
对于轻度外伤，可通过冷敷缓解肿胀和疼痛；重度则需及时就医进行X光片检查以评估是否有骨折发生。
2.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致滑膜增生、关节腔积液等病理变化，进而引起膝关节持续性疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.骨关节炎
骨关节炎是由于软骨退变导致关节面不平所致，在活动时关节摩擦增加，从而产生疼痛。针对此病，医生可能会建议患者减少负重活动并配合服用氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片等药物保护关节软骨。
4.痛风
痛风是由尿酸盐结晶沉积于关节内引起的急性关节炎，夜间突然发作的膝盖剧烈疼痛是其典型表现之一。患者可以遵照医生的意见口服秋水仙碱片、别嘌醇片等药物控制病情发展。
5.半月板损伤
半月板损伤多由扭转外力引起，当外力使下肢骤然旋转时，旋转的股骨会带动膝关节内的半月板来回移动，造成半月板边缘部分受到挤压、摩擦而引起损伤。若为轻微撕裂，可通过穿戴支具给予适当保护；严重者可能需要行膝关节镜探查术对受损部位进行修复。
日常生活中应避免过度劳累，尤其是长时间跪坐。建议定期进行MRI检查以监测关节状况，同时注意保暖，预防感冒，以免加重关节负担。
