泌尿系结石患者可以适量食用猕猴桃、橙子、西瓜、梨、草莓等水果。需要强调的是，虽然这些食物本身对结石有益，但并不能直接治疗结石。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可促进草酸钙结晶溶解，从而减少形成新的泌尿系结石。适当食用猕猴桃有助于改善体内代谢环境，预防新发结石。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C和纤维素，能够增加尿液中枸橼酸盐含量，降低磷酸钙和碳酸钙等晶体沉积的风险。适量摄入橙汁或鲜果可提高尿液pH值，有利于抑制结石生长。适合慢性肾病患者及高钙血症患者。
3.西瓜
西瓜含水量高且有利尿作用，能帮助清除体内的废物和过多的钙质，对防治泌尿系统结石有益处。但不宜过量食用，否则可能导致水电解质失衡。
4.梨
梨中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，这些物质具有利尿功效，可以帮助排出体内多余的钙质，从而起到辅助治疗的作用。但是梨属于寒性水果，不建议大量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
5.草莓
草莓中的某些成分能够抑制细菌的繁殖，减少细菌产生的毒素对尿路黏膜的刺激，从而降低发生感染的概率。但需注意的是，对于无机盐类的结石无效。
泌尿系结石患者平时应避免食用菠菜、甜菜、巧克力等富含草酸或嘌呤的食物，以减少结石形成的概率。同时，多喝水、保持规律运动也是促进结石排出的有效措施。
