脊髓型颈椎病的分型分期是基于脊髓受压程度和临床表现来划分的，旨在指导治疗决策。

脊髓型颈椎病是由颈椎退行性变引起的，当突出的间盘组织、骨刺或其他致压物直接压迫脊髓时，会导致脊髓功能障碍。压迫越严重，病情进展也越快，因此需要及时处理以防止进一步损伤。脊髓型颈椎病的症状包括肢体无力、行走不稳、踩棉花感等，这些症状可能随着疾病的进展而加重，导致患者难以保持平衡。

诊断脊髓型颈椎病通常需进行MRI成像以评估脊髓受压情况，此外还可通过电生理测试如肌电图和神经传导速度测定来评估神经功能状态。针对脊髓型颈椎病的治疗方法主要包括物理疗法、非甾体抗炎药以及手术治疗。物理疗法如牵引可缓解颈部压力，而非甾体抗炎药如布洛芬则可用于减轻疼痛和炎症反应；对于严重的脊髓压迫，手术切除致压物可能是必要的选择。

患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，保护颈椎健康。