钙质流失可能会增加颈椎病的风险。
钙是构成骨骼的重要元素之一,钙质流失可能导致骨密度下降,进而影响颈椎的结构和功能稳定性,从而增加颈椎病发生的概率。
此外,过度使用电子产品、不良姿势或睡眠习惯等因素也可能导致颈椎病的发生。
预防颈椎病应从日常生活中的细节入手,注意保持正确的坐姿与站姿,并定期参加适宜的体育锻炼,以增强颈部肌肉力量。
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