凝血功能不好出现淤青可能是遗传性凝血因子缺乏症、维生素K缺乏症等引起的。

上述疾病可导致凝血因子合成不足或活性降低，影响了凝血过程中的关键步骤，使得机体凝血时间延长。当皮肤受到轻微损伤时，血液会缓慢流出并在组织间隙积聚，形成淤青。

凝血功能差引起皮下出血可能还有血友病A、

B型血友病等，这些疾病都可能导致凝血功能异常，使毛细血管通透性和脆性增加，容易发生出血现象。

患者应避免剧烈运动以减少肌肉损伤风险，同时注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食和充足睡眠，有助于改善凝血功能。