膝关节侧副韧带断裂表现为疼痛、肿胀、不稳定感、关节积液以及关节活动受限，建议及时就医以评估损伤程度并接受适当治疗。

1.疼痛

膝关节侧副韧带是维持膝关节稳定的重要结构之一，当其发生断裂时会导致关节内压力增高和神经受刺激，引发剧烈的疼痛。

疼痛通常位于膝关节两侧，尤其是外侧，可能伴有撕裂声或啪嗒声。

2.肿胀

肿胀是由损伤导致的局部炎症反应和组织水肿引起的，由于韧带破裂导致血管破裂出血，血液积聚在受损区域周围形成肿胀。肿胀通常发生在膝关节周围，尤其是在受伤后数小时内最为明显。

3.不稳定感

不稳定感源于侧副韧带功能丧失后的关节运动异常，使患膝无法像正常时那样提供稳定的支撑。患者会感到膝关节在走路或改变方向时出现摇晃或不稳定的感觉。

4.关节积液

关节积液是因为侧副韧带断裂导致滑膜炎症和毛细血管通透性增加，使得液体从血管壁渗出进入关节腔。关节积液主要集中在膝关节内部，可能导致关节间隙增宽。

5.关节活动受限

关节活动受限主要是由韧带损伤引起的肌肉紧张和关节僵硬所致，限制了受影响关节的正常范围和质量。膝关节屈伸活动可能会受到一定影响，特别是在尝试弯曲或伸直膝关节时尤为明显。

针对膝关节侧副韧带断裂的症状，建议进行MRI或X光检查以评估损伤程度。治疗措施包括物理疗法、支具固定或在严重情况下手术修复。在康复过程中，应避免过度使用受损膝关节，以免加重损伤并注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。