睡眠障碍可以到神经内科、精神科、心理科、呼吸内科、耳鼻喉科进行诊治。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.神经内科

神经内科主要关注神经系统相关疾病的诊断和治疗。睡眠障碍可能由多种原因引起，包括神经系统的功能异常，因此，在此处进行诊治是合适的。

在神经内科可以进行脑电图、头颅磁共振成像等以评估大脑活动情况的检查项目。

2.精神科

精神科专门处理心理健康问题及行为障碍。睡眠障碍若伴随情绪波动或认知改变，则可考虑前往精神科接受专业评估。常见检查包括问诊、心理测试以及必要时的影像学检查。

3.心理科

心理科专注于识别并解决个体的心理健康问题。如果认为睡眠障碍源于压力、焦虑或其他心理因素，建议到访心理科。常规会面通常包含深入交谈以了解患者感受，并可根据需要安排进一步评估如问卷调查或访谈。

4.呼吸内科

呼吸内科涉及肺部、支气管及其他呼吸道疾病的诊断和管理。某些类型的睡眠障碍与呼吸系统有关，针对此类状况应至呼吸内科咨询。常规检查包括肺功能测试、夜间多导睡眠监测等。

5.耳鼻喉科

耳鼻喉科专门研究与耳朵、鼻子和喉咙相关的结构和功能问题。若是存在因耳道异物、慢性咽炎等原因导致的睡眠障碍，此时则应该去往耳鼻喉科就医。常见的诊疗措施包括听觉测试、内窥镜检查以及可能的睡眠研究。

睡眠障碍患者应注意保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。如有长期困扰的睡眠问题，建议及时寻求医生帮助，完善相关检查明确病因后积极配合医生进行针对性治疗。