侧睡可能会引起打呼噜。
侧睡时，由于体位改变可能导致气道塌陷不均，加上女性喉部解剖结构特点，容易引起局部气流阻力增加，从而导致打呼噜。但是，并非所有女性在侧睡时都会出现打呼噜的情况，这取决于个体差异以及是否存在睡眠障碍等潜在因素。若打呼噜伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状，则可能与睡眠呼吸暂停低通气综合征有关，需要及时就医进行多导睡眠监测等相关检查以明确诊断。
侧睡也可能影响打鼾的程度。这是因为侧卧时咽部软组织不会像仰卧时那样后坠而阻塞气道，但具体情况因人而异。
侧睡对于部分人群而言是一种缓解打鼾的方法，但对于存在睡眠呼吸暂停等问题的人群效果有限。建议患者定期更换睡姿，避免长时间保持同一姿势，有助于减少打鼾的发生。
