左手腕腱鞘炎可以考虑中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、腱鞘切开减压术等方法进行治疗。
1.中医推拿
通过特定穴位按摩来缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。对于轻度腱鞘炎患者有一定的辅助治疗效果。
2.针灸疗法
选择手三里、合谷等穴位进行针刺以达到舒筋活络的目的。适用于因气血不畅引起的局部肿胀及活动受限情况。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够减轻炎症反应和缓解疼痛症状。可用于急性期快速控制腱鞘部位的红、肿、热、痛等症状。
4.糖皮质激素局部注射
直接将药物注入腱鞘内可以迅速发挥抗炎作用，减少粘连形成。短期使用可作为保守治疗无效时的一种补充手段。
5.腱鞘切开减压术
手术旨在切除狭窄的腱鞘部分或全部，恢复肌腱正常滑动功能。重度或复发性腱鞘炎经保守治疗无效后可考虑行此手术。
在诊断为腱鞘炎后，应避免患处过度用力或受到压迫，以免加重病情。建议采取适当的休息和物理疗法相结合的方式，如热敷或冷敷，以缓解不适症状。
