氟骨病的治疗可以考虑钙离子拮抗剂、维生素D补充、镁离子补充、针灸疗法、中药调理等方法。
1.钙离子拮抗剂
钙离子拮抗剂通过抑制细胞膜上钙通道的活性来降低细胞内钙浓度，从而缓解肌肉僵硬和疼痛。常用药物包括硝苯地平、氨氯地平等。此药物适用于治疗由钙离子异常引起的骨骼疾病。需遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用如头痛、心悸等。
2.维生素D补充
维生素D有助于促进肠道对钙的吸收和利用，进而影响骨骼健康。补充维生素D可预防佝偻病的发生。对于缺乏阳光照射或维生素D摄入不足的人群有益。可通过食物摄取或口服维生素D制剂增加体内含量。
3.镁离子补充
镁离子是多种酶促反应的辅助因子，参与糖类、蛋白质及脂肪代谢过程，在维持机体正常生理功能中发挥重要作用。补镁可以改善神经肌肉兴奋性增高所致痉挛状态，缓解相关不适症状。
4.针灸疗法
针灸能够刺激穴位，调节气血流通，具有舒筋活络的作用，能有效缓解因气血不畅导致的关节酸痛等症状。对于存在长期久坐不动、血液循环减慢等问题引起的手脚麻木有较好的效果。
5.中药调理
中药调理是指根据患者体质特点配制个体化方剂，以调整脏腑功能平衡，达到治疗目的。中医认为脾主运化水湿，肾主藏精生髓，故脾胃虚弱、肾虚精亏均可导致骨质增生。适用于因脾肾阳虚所致的腰膝酸软、肢体麻木等症状。需在专业医师指导下进行。
针对氟骨病，应避免高氟饮食，确保均衡营养，定期监测血清氟水平。同时，建议采取适宜的运动锻炼，如太极拳、太极剑等，有利于延缓病情进展。
