老是头晕想吐可能是月经前激素水平波动、妊娠早期反应、梅尼埃病、耳石症、高血压等疾病的表现。这些疾病都可能导致严重的症状，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.月经前激素水平波动

月经前雌激素和孕酮水平下降导致脑血管扩张，从而引起头晕。对于经期综合征患者，可以考虑使用低剂量口服避孕药来缓解症状。

2.妊娠早期反应

早孕期间体内HCG值升高刺激胃肠平滑肌收缩痉挛，进而出现恶心呕吐等不适症状。建议孕妇平时可少量多餐、进食清淡易消化的食物如小米粥等减轻胃肠道负担。

3.梅尼埃病

梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的眩晕疾病，当眩晕发作时，由于大脑供血不足，会引起头晕的症状。同时，颅内压增高压迫到延髓呼吸中枢，就会产生恶心想吐的感觉。梅尼埃病通常需要药物治疗，常用的有氟桂利嗪、倍他司汀等，需遵医嘱用药。

4.耳石症

耳石症是由耳石从耳石膜上脱落进入半规管所致，在头部运动时会导致内耳淋巴液流动异常，影响平衡感受器的功能，从而引起头晕的现象。耳石颗粒随着淋巴液移动可能会刺激前庭神经而诱发眩晕，继而导致头晕伴随恶心呕吐的情况发生。耳石症可通过手法复位进行治疗，通过特定姿势改变使耳石回到正常位置，改善症状。

5.高血压

血压持续性偏高可能导致脑部血液循环障碍，此时容易引起脑缺氧和缺血，从而会出现头晕、恶心等症状。对于高血压患者，可以在医生指导下服用降压药物控制血压，例如硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。

针对头晕、恶心的症状，建议患者定期监测血压并保持规律的生活习惯，以减少症状的发生。必要时，可进行头颅MRI或前庭功能测试，以排除其他潜在的神经系统疾病。