血糖高的患者可以适量食用低脂牛奶及无糖酸奶,但不建议食用甜度较高的全脂奶粉。
因为全脂奶粉中脂肪含量较高,摄入过多可能会导致热量超标,不利于血糖的控制。而低脂牛奶以及无糖酸奶中的乳清蛋白、钙质等营养成分较为丰富,并且脂肪含量较低,不会明显影响到血糖值的变化,所以可以适当食用。
血糖高患者在病情不稳定或处于急性期时,应避免饮用任何含糖量较高的食物或饮料,以免加重病情。
对于血糖偏高的患者来说,在日常生活中应注意合理膳食,尽量减少碳水化合物的摄入,同时也要注意适当的运动,有助于促进机体新陈代谢,有利于控制体重和血糖水平。