胃肠炎会对身体不好么

胃肠炎可能对身体造成负面影响，但具体影响取决于病情轻重及个体差异。

轻微胃肠炎通常可通过自身免疫系统恢复，不会产生持久健康风险。重度胃肠炎可能导致脱水、电解质紊乱，需要及时治疗干预以减少潜在并发症发生。

如果患者在患有胃肠炎的同时还存在长期饮食不当或精神紧张等不良生活习惯，则可能会加重胃肠炎的症状，不利于疾病的康复。

因此，在诊断为胃肠炎后，应避免食用辛辣刺激性食物，同时注意休息，保持充足睡眠，有利于疾病恢复。