脾胃虚寒可以通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、针刺疗法、穴位贴敷等方法进行治疗。
1.饮食调理
饮食调理通过调整饮食结构，如增加温热食物摄入，减少寒凉食品，来改善脾胃虚寒症状。适用于轻度脾胃虚寒患者，日常生活中注意饮食习惯对病情恢复有帮助。
2.中药调理
中药调理脾胃虚寒通常需根据个体差异配制汤剂，常见药材包括人参、白术、茯苓等，以补中益气、健脾养胃。
此法适合长期调理，可配合其他外治法综合运用。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是利用艾条产生的热量刺激特定穴位，如足三里、关元等，以达到温暖脾胃的目的。对于脾胃虚寒伴有消化不良者效果较好，但须由专业人员操作。
4.针刺疗法
针刺疗法通过在特定穴位进行针刺，如中脘穴、天枢穴等，可以调节气血，缓解脾胃虚寒的症状。此方法可用于改善食欲不振、腹胀等症状。在接受治疗时应选择经验丰富的医生进行操作。
5.穴位贴敷
穴位贴敷使用特制药膏如麝香壮骨膏、伤湿止痛膏等，在腹部特定穴位上贴敷，可促进血液循环，缓解脾胃虚寒。此方法适合于辅助治疗脾胃虚寒引起的疼痛症状。使用前需清洁皮肤，并按说明书指导操作。
针对脾胃虚寒，中医强调“三分治七分养”，因此建议患者平时要注意保暖，尤其是下肢及腰背部的保暖，以免加重不适症状。
