眼肿了并没有快速消肿的方法，任何方法都需要一定的时间才能够达到效果，建议患者进行积极治疗，可以通过冷热敷交替、按摩眼部、调整饮食、药物治疗等方式缓解眼肿症状。
1、冷热敷交替：眼睛在遭受外伤或者炎症刺激后，会造成局部组织液渗出，容易引起眼肿。患者可以在眼部适当进行冷敷，冷敷能够促进血管收缩，减少组织液的渗出，对于后期消肿有一定的帮助。在眼部炎症得到控制后，再进行热敷，能够促进血液的循环，加速水肿的吸收;
2、按摩眼部：患者可以适当对眼部进行按摩，按摩能够促进眼部的血液循环，加速水肿的吸收，但需要注意按摩力度，避免过度用力，加重眼部组织的损伤;
3、调整饮食：如果患者由于睡前大量饮水导致水分在体内蓄积，从而引起眼部水肿，建议患者在睡前尽量少喝水，能够在一定程度上缓解症状，也可以适当喝一些柠檬水、蜂蜜水等，具有一定的促进排尿的作用，有助于消除水肿;
4、药物治疗：如果患者是由于疾病原因导致的眼部水肿，可在医生的指导下应用药物进行缓解，如红霉素眼膏、妥布霉素滴眼液、地塞米松片、氟米龙滴眼液等，当原发疾病治愈后，眼部水肿症状也会逐渐消退。
患者出现眼肿时，可以去医院的眼科就诊，进行眼底检查、血常规检查、尿常规检查等，平时也要注意用眼卫生，尽量不要用手揉眼睛，同时也要减少看电子产品的时间，如手机、电脑等，以免加重眼部负担。
