站一会膝盖酸痛可能是缺钙、髌骨软化症、半月板损伤、关节结核、类风湿关节炎等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼强度下降，容易引起肌肉疲劳和痉挛，进而导致膝盖酸痛。通过饮食补充钙质是优选方法，如牛奶、酸奶等乳制品以及绿叶蔬菜等。必要时可在医生指导下服用补钙制剂进行治疗。
2.髌骨软化症
髌骨软化症是指髌骨软骨发生退行性变或损伤，导致膝关节不稳定，易出现疼痛和肿胀。非手术治疗包括物理疗法、体重管理等，严重者可能需要关节镜下微创手术治疗。
3.半月板损伤
半月板损伤可能导致关节内压力增加，刺激周围神经产生疼痛感。轻度损伤可通过休息和物理治疗缓解，重度损伤需考虑关节镜下微创手术修复受损组织。
4.关节结核
关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性炎症反应，可导致关节僵硬、畸形和功能障碍。抗结核药物治疗是主要手段，患者应在医生监督下接受规范化疗方案。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，通常伴有对称性的多关节受累，病程呈持续进展状态。常用药物有甲氨蝶呤片、来氟米特片等，具有调节免疫系统的作用，能够减轻炎症反应。
针对膝盖酸痛的情况，建议定期进行X光检查、MRI成像或血液检查，以便及时发现并处理潜在的问题。适当的运动有助于增强肌肉力量和稳定性，但应避免过度使用受影响的关节，以免加重不适症状。
