女性外阴瘙痒时，需要去医院检查，明确病因。同时，用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，注意外阴部清洁，穿舒适的内裤。 1.用冷毛巾湿敷外阴 用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每3分钟清洗毛巾一次，不使其变热。持续冷敷，直到不痒，再痒再敷，不涂任何药物，终可痊愈。 2.注意外阴部清洁 平日大小便或性交之后，用温水或清水冲洗冲洗外阴即可，但勿将水冲入肛门或阴道内，以免影响机体组织的自洁作用，积极做好预防外阴瘙痒工作。 3.穿舒适的内裤 不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。