男司机如何预防前列腺炎？每个城市都有哥哥的风景，他们在城市交通中起着至关重要的作用。然而，每天长时间开车无疑是对哥哥身体的一大考验。养家糊口真的不容易。整天开车对健康危害很大，尤其是男性生殖健康。众所周知，男人不仅需要赚钱养家，还需要在夫妻生活中给予女性关怀，这样才能使婚姻更加幸福和谐。然而，长期驾驶使哥们的前列腺健康处于警报状态。 　　对于这类男性朋友来说，了解前列腺健康的预防知识尤为重要。我们应该更清楚哪些情况容易引起男性前列腺疾病，以便成为一个成功的男性。那么，兄弟们如何有效预防前列腺炎呢？ 　　1、不憋尿　　哥哥整体在路上跑，有时因为接送顾客，即使有尿意，所以对前列腺的危害相对较大。尿液抑制一种削弱了尿液对细菌的冲洗作用，另一种容易导致膀胱壁缺乏弹性，引起感染，引起前列腺炎。 　　2、不要穿紧身内衣 　　哥们每天久坐对前列腺有很大的压迫。如果他们穿这样的衣服，会增加前列腺的压迫，导致腺体充血和前列腺炎病变。 　　3、多喝水　　尤其是夏天出汗多，适当补充水分对预防前列腺炎也很有帮助。 　　4、夫妻生活和谐 　　男性性生活过于频繁或压力对前列腺健康有害。预防前列腺炎并不难。滋阴补肾，维护前列腺，保障男性健康。 　　5、学会减压 　　生活压力容易引起男性精神紧张和焦虑，这些负面情绪也容易引起前列腺炎。