手腕外侧小圆骨头凸起可能是指桡骨茎突或豌豆骨。

桡骨茎突位于腕关节外侧，是桡骨末端向两侧延伸的部分，在其远端有一个圆形隆起，此处易发生劳损或腱鞘炎，导致局部炎症反应和组织增生。豌豆骨是腕骨中的一个结构，当其出现损伤时可能导致周围软组织肿胀，进而形成凸起。桡骨茎突或豌豆骨的

凸起可能会引起疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者还可能出现局部皮肤红热、触痛等现象。

针对这种情况，可以进行X光检查以评估骨骼结构是否异常，也可以通过超声波检查来确定是否存在软组织损伤。对于桡骨茎突的问题，一般建议减少手部活动，避免过度使用受影响的手腕，同时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解疼痛和炎症。若为豌豆骨引起的不适，则需遵照医生的意见采取针对性措施，例如物理疗法或手术矫正。

患者应关注患处的变化，定期复查，避免剧烈运动，以免加重病情。