一个月的宝宝感冒鼻塞可以考虑采取鼻腔冲洗、小儿推拿、对症药物治疗、吸氧疗法、肺部理疗等措施进行治疗。鉴于宝宝年龄较小，若鼻塞情况加重或伴有其他症状，应尽快就医以获得专业指导。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液轻柔地清洁婴儿的鼻道，缓解因感冒引起的黏液积聚。适用于轻微至中度的新生儿感冒伴随有分泌物稠厚、呼吸不畅的情况。
2.小儿推拿
选择特定穴位如天突、膻中等，运用特定手法如运法、揉法等以刺激经络、调整脏腑功能来改善症状。此法适合在家由受过专业培训人员指导下为0-3岁婴幼儿实施。
3.对症药物治疗
根据具体症状选用退热镇静剂、止咳祛痰药等非处方药品以减轻不适感。在医师指导下合理使用，并注意观察副作用及与其他药物相互作用。
4.吸氧疗法
低流量持续供氧可提高氧气浓度，辅助改善因感冒引起的心肌缺氧状态。对于存在心肺功能障碍者，在医护人员监督下实施安全有效的吸氧管理。
5.肺部理疗
采用振动排痰机或体位引流等方式促进呼吸道内分泌物排出，缓解因感冒引起的咳嗽、喘息等症状。主要针对慢性阻塞性肺疾病患者或其他存在排痰困难情况时使用。
家长需密切监测宝宝病情变化，若鼻塞伴有高烧不退或其他并发症征兆，则应立即就医。
