室性心律失常和室上性心律失常的正常范围均为心率在60-100次/分之间，且心律整齐。

若心率异常，建议就医进行详细的心电图检查以确定具体诊断。

心率监测用于评估心脏的节律和泵血能力，正常范围为安静状态下60-100次/分。高于100次/分钟可能表明心动过速，低于60次/分钟可能表明心动过缓，这可能与多种疾病如贫血、甲状腺功能亢进症等有关。心动过速时，可遵医嘱使用普萘洛尔、地高辛等药物进行治疗。心动过缓时，可遵医嘱使用阿托品、沙丁胺醇等药物进行治疗。患者应避免过度劳累和情绪紧张，保持规律的作息时间，有助于维持正常的心率。

定期进行心率监测，特别是在进行剧烈运动前后，可以及时发现心率异常并采取相应措施。