高血压患者可以适量食用橙子。
橙子含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，有助于增强机体免疫力，并且还可以促进新陈代谢，有利于体内钠离子排出体外，辅助降低血压水平。但是需要注意的是，如果患者对橙子存在过敏反应，则不宜食用，以免引发皮疹、瘙痒等症状。此外，对于高血压患者而言，在日常生活中还应减少食盐摄入量，每日不超过5克，以减轻水钠潴留引起的血管壁压力增高。
除了上述提及的情况外，橙子中所含有的膳食纤维还有助于控制血糖水平，进而预防或改善由高血糖导致的高血压风险。
建议在饭后一小时左右食用橙子，避免空腹食用可能引起的胃肠道不适症状。同时，橙子虽好，但并不能替代药物治疗，若血压持续偏高，应在医生指导下使用降压药进行干预，如硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。
