高血压患者可以适量饮用咖啡,但不宜过量。
少量咖啡因可增强肾上腺素受体兴奋作用,收缩外周血管,从而起到一定的降压效果;而大量摄入则会导致中枢神经系统的兴奋,进而导致血压升高。
对于存在焦虑症、睡眠障碍等精神疾病或有失眠困扰的高血压患者来说,咖啡因可能会加剧症状,因此这类人群应谨慎摄入。
对于高血压患者而言,日常生活中要注意避免高钠饮食,减少盐分摄入,并保持规律运动,以维持健康的生活方式。
高血压患者可以适量饮用咖啡,但不宜过量。
少量咖啡因可增强肾上腺素受体兴奋作用,收缩外周血管,从而起到一定的降压效果;而大量摄入则会导致中枢神经系统的兴奋,进而导致血压升高。
对于存在焦虑症、睡眠障碍等精神疾病或有失眠困扰的高血压患者来说,咖啡因可能会加剧症状,因此这类人群应谨慎摄入。
对于高血压患者而言,日常生活中要注意避免高钠饮食,减少盐分摄入,并保持规律运动,以维持健康的生活方式。