冠心病患者晚上散步应谨慎。
冠心病患者的血管存在狭窄或者堵塞的情况,在晚上的时候由于迷走神经兴奋性增高,容易诱发心绞痛发作。而散步属于一种比较温和的运动方式,如果散步的时间较短,并且速度较慢,则一般不会对身体造成太大的影响。但如果散步时间较长或者是快步行走,则有可能会加重心脏负荷,从而诱发心绞痛的症状发生。因此,建议患者在医生指导下进行适当的体育锻炼,如打太极拳、做瑜伽等,有利于增强抵抗力,也有助于控制病情的发展。
冠心病患者晚上散步时应注意避免剧烈运动,以免引起心肌缺血或加重症状。
对于冠心病患者而言,日常生活中要注意规律作息,保证充足的睡眠,也要注意饮食调理,多吃新鲜水果蔬菜以及粗粮,减少脂肪摄入量。