窦性心律失常最常发生。

窦性心律失常通常是因为窦房结自律性异常导致的心脏节律改变。窦房结是心脏的起搏点，当其自律性异常时，可能会引起心跳过快或过慢等心律失常现象。窦性心律失常可能伴随心悸、胸闷、气短等症状。这些症状可能因个体差异而有所不同，严重程度也不尽相同。

诊断窦性心律失常通常需要进行心电图检查以评估心脏电信号传导情况。此外，医生还可能会建议进行超声心动图来评估心脏结构和功能。治疗窦性心律失常的方法取决于具体原因和症状。一般情况下，药物治疗如普萘洛尔、阿替洛尔等β受体阻滞剂可用于控制心率，必要时可考虑射频消融术等介入性治疗手段。

患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，以减少窦性心律失常的发生风险。定期体检有助于早期发现并处理潜在的心律问题。