高血压耳鸣可以考虑采取生活方式干预、降压药、镇静剂、抗焦虑药物、抗抑郁药物等方法进行治疗。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来控制体重，间接降低血压，从而缓解耳鸣症状。此方法适用于所有患者，尤其对于轻度至中度高血压且存在超重或肥胖者更为有效。

2.降压药

降压药可以有效地降低血压水平，减少因高血压引起的内耳血管压力增高而引发的耳鸣。主要针对原发性高血压及继发性高血压导致的耳鸣。使用时需监测血压变化以调整剂量。

3.镇静剂

镇静剂如苯巴比妥可减轻由紧张、焦虑等心理因素诱发的耳鸣症状。适合于伴随失眠、焦虑状态的患者，在睡前服用以达到放松神经的目的。

4.抗焦虑药物

抗焦虑药物如舍曲林能调节大脑内的神经递质平衡，缓解由焦虑情绪引起的耳鸣。对于伴有明显焦虑情绪的患者效果较好，需要在医生指导下长期规律服用。

5.抗抑郁药物

抗抑郁药物如氟西汀能够提高5-羟色胺浓度，改善由抑郁症引起的耳鸣。主要用于治疗由抑郁症或其他精神疾病伴发的耳鸣，须遵医嘱定期服药。

需要注意的是，上述提及的所有药物均需在专业医师指导下使用，并遵循医嘱调整治疗方案。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻耳鸣症状。