
晚睡可能增加心绞痛风险。
晚睡会导致交感神经兴奋性增高,儿茶酚胺等激素分泌增多,这些因素都可引起心率加快、血压升高,从而加重心脏负荷,诱发心绞痛。
睡眠不足或不规律也与心绞痛的风险增加有关。
为预防心绞痛,应保持良好的作息习惯,避免过度疲劳和精神紧张,并定期体检,以便及时发现并处理潜在的心血管问题。
晚睡可能增加心绞痛风险。
晚睡会导致交感神经兴奋性增高,儿茶酚胺等激素分泌增多,这些因素都可引起心率加快、血压升高,从而加重心脏负荷,诱发心绞痛。
睡眠不足或不规律也与心绞痛的风险增加有关。
为预防心绞痛,应保持良好的作息习惯,避免过度疲劳和精神紧张,并定期体检,以便及时发现并处理潜在的心血管问题。