身体无力发软大便发黑可能是由缺铁性贫血或消化道出血引起的，需要及时就医明确诊断。

身体无力发软是因为贫血导致血液循环不畅，使肌肉无法获得足够的氧气和营养物质；而黑色大便则源于消化道出血，当血液在肠道内停留时间较长时，其中的血红蛋白会与硫化物结合形成硫化亚铁，进而使粪便呈现黑色。若确诊为缺铁性贫血，则需通过口服补铁药物治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。如果是消化道出血引起，则需针对病因进行处理，如胃溃疡患者可遵医嘱服用奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂来减轻胃酸分泌，促进黏膜愈合。

如果症状持续存在且伴有发热、腹痛等情况，可能涉及感染性疾病，此时应考虑细菌感染的可能性，建议进行血常规检查以评估白细胞计数是否增高。

对于上述提及的症状，建议患者注意休息，避免剧烈运动，保持良好的饮食习惯，并定期监测症状变化。同时，应注意观察是否有头痛、视力模糊等症状出现，以便及时发现病情变化。