哺乳期乳腺炎的消炎可以通过抗生素治疗、清热解毒中药、热敷、按摩疗法等方法来缓解。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、干扰蛋白质合成等机制发挥作用，如青霉素G、头孢菌素类可阻断细菌生长。适用于多种细菌感染引起的疾病，但需谨慎使用，并遵循医嘱以减少耐药性产生。

2.清热解毒中药

清热解毒中药可以缓解由体内湿热积聚导致的乳房胀痛、红肿等症状。

常用药材包括黄连、黄芩等。此法适合于因体内湿热而引发的乳腺炎。须在专业中医师指导下服用。

3.热敷

热敷能促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，从而减轻疼痛症状。对于急性期患者效果不明显时可尝试使用。注意控制温度以防灼伤皮肤。

4.按摩疗法

按摩疗法通过改善淋巴循环、促进乳汁排出等方式来辅助治疗乳腺炎。主要针对慢性期患者，在专业人士指导下进行。避免在急性期使用以防加重病情。

在哺乳期乳腺炎的治疗过程中，应确保充足的休息，避免过度劳累，保证充足睡眠。饮食方面宜清淡易消化，多摄入富含营养且有利于乳腺健康的食物，如新鲜蔬菜水果及富含蛋白质的食物；同时，保持良好的个人卫生习惯，定时更换内衣，以减少细菌滋生的机会。