鼻塞嗅觉减退经常耳鸣可以考虑采取鼻腔通气道、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、耳部按摩、耳鸣掩蔽疗法等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.鼻腔通气道

鼻腔通气道是一种医疗器械，通过扩张鼻腔来改善通气，减少鼻塞。通常在夜间睡眠时使用。 适用于长期存在慢性阻塞性呼吸问题导致的睡眠障碍患者。

2.抗组胺药

抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等可抑制组织胺受体，缓解过敏反应引起的症状。 适合处理由花粉、尘螨引起季节性或常年性鼻炎所致的上述症状。

3.糖皮质激素喷雾

糖皮质激素喷雾如氟替卡松、丙酸倍他米松能减轻黏膜炎症，缓解鼻塞及分泌物增多。 用于治疗变态反应性或非变态反应性鼻炎所引发的相关问题。

4.耳部按摩

耳部按摩可以促进血液循环，缓解耳鸣症状。 可以作为辅助手段，在安静环境中每日进行数次。

5.耳鸣掩蔽疗法

耳鸣掩蔽疗法是利用外部声音掩盖耳鸣，减轻其影响的一种方法。 适用于持续性的主观性耳鸣影响生活质量的情况。

针对鼻塞、嗅觉减退和耳鸣等症状，建议避免接触可能诱发症状加重的因素，如烟草烟雾、强光刺激等。同时保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于改善症状。